처음뵙겠습니다, 노마드와이즈(マドはじめましてズイです)입니다.우리나라 성인 인구 30세 이상 중 30% 이상이 고혈압 환자라고 합니다.60세 이상 노인 중에서는 절반이 넘고 70세 이상 노인 중에서는 2/3 이상이 고혈압 환자라고 합니다.그런데 더 심각한 문제점은 고혈압 증상이 없어서 그런지 본인이 고혈압인 줄 모르고 있거나 알고 있어도 치료를 받지 않는 상황이라고 합니다. 혈압이 높으면 혈관이 손상되어 2차 문제가 발생합니다.고혈압 자체로는 생활에 큰 문제가 없습니다.혈압이 높으면 혈관이 계속 손상되지만 손상된 혈관에 의해 합병증이 생깁니다.고혈압도 합병증이 무서운 병입니다.고혈압 합병증에는 심근 경색, 협심증, 뇌출혈, 뇌경색, 신부전이 있습니다.혈압이란?혈압은 혈류의 압력을 말하는데 우리 몸의 혈액순환에는 꼭 필요한 것입니다.즉, 피가 우리 온몸을 돌아 다시 심장으로 돌아오게 해주는 힘을 말합니다.혈압이 ‘0’이 되자 혈액순환이 멈췄기 때문에 사망했다는 이야기입니다.보통 팔에서 측정한 동맥의 압력을 혈압이라고 정의합니다.고혈압 수치정상 혈압은 120/80mmHg입니다.첫 번째 숫자(120mmHg)는 심장이 수축할 때 혈압을 말합니다.심장이 수축하여 피를 심장 밖의 혈관으로 밀어낼 때의 압력입니다.80mmHg은 이완기 혈압으로 심장이 확장되어 혈관에 유지되는 압력을 말합니다.고혈압 수치를 보면 수축기 140 이상 또는 이완기 90 이상일 때입니다.만약 어떤 분 혈압이 150/70이면 고혈압입니다.120/90도 고혈압입니다. 둘 중 하나만 높아도 고혈압이라고 진단한대요.고혈압 진단을 할 때 한번 높게 나왔다고 해서 다 고혈압이 아니라 여러 번 반복 측정해서 진단을 내린다고 합니다.혈압은 시시각각 다르기 때문에 평균 혈압을 점검하고 관리할 필요가 있습니다.고혈압 증상고혈압의 증상은 심장, 뇌, 망막혈관, 말초혈관, 신장 등 중요 장기에 고혈압으로 인한 손상까지는 특별한 증상이 없는 것이 보통이지만 간혹 두통, 가슴 두근거림, 호흡곤란, 이명, 손발 저림, 코피, 뒷머리가 아프거나 흐려지는 경우도 있습니다. 고혈압의 종류 및 원인고혈압의 종류는 본태성(1차성) 고혈압의 발생 원인은 밝혀지지 않았으나 유전, 흡연, 소금 과다 섭취, 교감신경계 이상, 스트레스, 운동 부족, 비만과 같은 요인을 의심하고 있습니다.전체의 95%입니다.속발성 고혈압에 의해 이차적으로 혈압이 높은 상태를 말합니다.원인은 신장질환, 부신 및 갑상선호르몬 이상, 수면무호흡증, 스테로이드 및 소염제 복용 시 혈압이 오르고 원인을 제거하면 완치할 수 있습니다.전체의 5%를 차지하고 있습니다.고혈압 약물치료에 대한 편견보통 증상이 없으면 치료를 하지 않는 게 많지만 증상이 없어도 혈압이 높으면 치료를 해야 합니다.고혈압은 증상이 없는 경우가 대부분이므로, 두통 등의 증상이 있을 때만 약을 먹는 것이 아니라 의사 처방이 있으면 약을 계속 마셔야 합니다.혈압 약을 오래 마시면 몸이 약해진다는 생각으로 약을 복용하지 않는 것이 계시지만요, 혈압이 높고 고혈압의 합병증을 발생하기보다는 약을 복용하는 것이 안전합니다.혈압이 조절된다고 약을 마시는 것도 계시지만요, 의사의 처방이 있으면 계속 마셔야 합니다. 혈압이 조절되어 있어도 약을 먹지 않으면 혈압이 다시 오를 수도 있기 때문입니다그동안 고혈압증의 증상 범위의 원인이 되는 약물 치료에 대한 편견에 대해서 알아보고 왔습니다.고혈압은 약물 치료와 함께 생활 치료도 병행해야 한대요. 식생활의 개선, 체중 조절, 적절한 운동을 단단히 하고 건강을 유지해야 합니다.감사합니다。
